Lifestyle Coaching

Een gezond leven begint met goede voeding.
Inmiddels weten we dat voeding een belangrijke rol speelt in het voorkomen van bepaalde welvaartsziekten. Ook is voeding onlosmakelijk verbonden met sporten. Sterker nog, voeding is voor zo´n 70% onderdeel van jouw training!

Maar wat is nu een gezonde levenstijl? En hoe zorg ik dat mijn voeding aansluit op mijn persoonlijke levensstijl?
Met onze Lifestyle Coach is het ons doel om jou stap voor stap te begeleiden naar een optimale gezondheid, waarbij voeding de basis is. Geen one-size fits all dieet wat je “moet vol houden” maar een levensstijl die jouw persoonlijke doelen ondersteunen.

Heb je interesse in een vrijblijvend intakegesprek?
Neem contact op met Lorna van Dijk via (06) 24 230 329 of lorna@hellohealthylife.nl