Wat wij Aanbieden

Specialty Classes

Home » Aanbod » Specialty Classes

Specialty Classes

Binnen de Crossfit lessen komen de elementen gewichtheffen, gymnastiek en atletiek allemaal terug in het reguliere programma. Samen met gecertificeerde trainers helpen wij jou graag naar jouw doel en kan het volgen van een bepaalde Specialty Class je beter op weg helpen.

De Specialty Classes die Crossfit Den Bosch aanbied zijn:

  • 01

    Gymnastiek

    in deze lessen ontwikkel je kracht en skills zoals Pull Ups, Ring Dips, Handstand Walk, Pistols, Muscle Ups, etc sneller

  • 02

    Gewichtheffen

    in deze lessen staan de Snatch en Clean & Jerk centraal en werken we aan deze techniek i.c.m. krachtondersteunende oefeningen.

  • 03

    Strongman

    in deze lessen werken we zware objecten als zandzakken en Sleds die verplaatst moeten worden met als doel het sterker maken van elk individu in deze lessen.

Wanneer je interesse hebt in een van deze lessen, neem dan contact met een van de coaches op of stuur een bericht naar team@crossfitdenbosch.nl

Benieuwd of Crossfit iets voor jou is?

GRATIS PROEFLES

Wil je meer weten over CrossFit? Meld je dan aan voor een gratis proefles om kennis te maken met de CrossFit community en te ervaren wat een CrossFit workout te bieden heeft.

OPENINGSTIJDEN

Maandag: 12.00 - 22.00
Dinsdag: 8.00 - 22.00
Woensdag: 13.00 - 22.00
Donderdag: 8.00 - 22.00
Vrijdag: 8.00 - 21.00
Zaterdag: 9.00 - 16.00
Zondag: Gesloten