Nieuws

Heb je wel eens irritatie rondom de knieschijf wanneer je langer aan het hardlopen bent of langer op de Assault Bike of de roeier zit? Doet het rondom de knieschijf wel eens pijn bij oefeningen waarbij je knie veel buigt, zoals lunges, squats of step ups? Dan is er mogelijk sprake van patellofemorale pijn of pijnsyndroom.

Voeding is de sleutel tot elk resultaat terwijl veel mensen niet goed weten wat ze moeten eten om gewenst resultaat te behalen. Om die reden zal Crossfit Den Bosch vanaf september 2018 de samenwerking aan gaan met Eline Oppers van Foodaffect.